-1.5 C
Николаев
Вторник, 29 ноября, 2022
ГлавнаяЗдоровье4 способи, завдяки яким ви почнете їсти менше солодкого

4 способи, завдяки яким ви почнете їсти менше солодкого

Тільки ледача людина не знає про те, наскільки шкідливий цукор. Фахівці стверджують, що цукор — це велика проблема, навіть набагато гірша, ніж наркотики, інформує Ukr.Media.

Слід зауважити, що люди не можуть вчасно зрозуміти, коли пора зупинитися.

Якщо вірити даним статистики, то кожна людина протягом дня з’їдає близько 30 ложок цукру.

Що робити, щоб обмежити кількість солодощів у своєму раціоні?

Потрібно уважно читати етикетки

На жаль, іншого способу контролювати кількість з’їдених солодощів не має.

Крім того, що в солодощах присутній цукор в чистому вигляді, так ще є і різні добавки у вигляді сиропів і інших не найкорисніших компонентів.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
-1.5 ° C
-1.5 °
-1.5 °
95 %
3.5kmh
7 %
Вт
0 °
Ср
2 °
Чт
2 °
Пт
2 °
Сб
2 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here