Вчені з’ясували, що вживання цього простого напою робить позитивний вплив на рівень цукру в крові. Крім того, він допомагає запобігти зневодненню.
Дослідження, опубліковані в Національній медичній бібліотеці, показали, що вживання води з лимоном корелює зі зниженням ризику діабету 2 типу.
За словами фахівців, мова йде про один з кращих напоїв при діабеті. При цьому, підтримуючи здоровий рівень цукру в крові, можна підвищити свої шанси на довголіття.
