Пятница, 14 июня, 2024
ГлавнаяЗдоровьеЧому не можна їсти сирі овочі на вечерю

Чому не можна їсти сирі овочі на вечерю

На перший погляд вечеря у вигляді овочевого салату здається невинною ідеєю. Улюблена страва всіх тих, що худнуть, міцно закріпилася у свідомості як «легка». Тим більше що овочі — це вітаміни і корисні мікроелементи. У них мало калорій і багато клітковини — здавалося б, корисніше вечері не знайти.

Однак лікарі та дієтологи не згодні. Сирі овочі не рекомендується вживати в якості останнього прийому їжі, якщо ви дбаєте про здоров’я, особливо про здоров’я шлунку, інформує Ukr.Media.

Последние новости

Погода

Николаев
небольшой дождь
11.1 ° C
11.1 °
11.1 °
98 %
4.2kmh
100 %
Пт
17 °
Сб
20 °
Вс
23 °
Пн
23 °
Вт
19 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь