1.6 C
Николаев
Суббота, 26 ноября, 2022
ГлавнаяЗдоровьеДієтолог назвала найважливіший фактор схуднення

Дієтолог назвала найважливіший фактор схуднення

Дієтолог Ганна Мелехіна пояснила, чому важливо полюбити своє тіло до схуднення. Детальніше — читайте у матеріалі.

Для багатьох процес прийняття своєї зовнішності асоціюється з наслідком схуднення. Проте, за словами фахівця, це неправильний підхід.

Насамперед, вона пояснила: змінювати та покращувати те, що не любиш досить складно. Тут доречна аналогія з вихованням дитини: якщо не виявляти турботу і любов до неї, закласти будь-які цінності ставати практично непосильним завданням.

Крім того, дієтолог підкреслила, що для улюбленого тіла людина рідко вибирає виснажливі та небезпечні тренування та голодування чи харчування неякісними продуктами.

Последние новости

Погода

Николаев
облачно с прояснениями
1.6 ° C
1.6 °
1.6 °
98 %
1.3kmh
81 %
Сб
2 °
Вс
3 °
Пн
2 °
Вт
2 °
Ср
4 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here