Понедельник, 24 июня, 2024
ГлавнаяЗдоровьеДієтолог назвала принципи правильного харчування

Дієтолог назвала принципи правильного харчування

Дієтологиня Анна Мелехіна розповіла, яких принципів слід дотримуватися при складанні раціону.

Перша ознака, за якою фахівчиня рекомендує розділяти їжу, «їстівне-неїстівне».

“Люди часто їдять неїстівне. Молочні продукти з вичерпаним терміном придатності пускають на сирники або оладки, покритий неблагородною цвіллю сир — обрізають і їдять, гнилі овочі і фрукти теж йдуть в хід. Рекомендація від мене звучить так: “їжте тільки їстівне”, — розповіла експертка.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
15.8 ° C
15.8 °
15.8 °
83 %
2kmh
0 %
Вс
17 °
Пн
22 °
Вт
22 °
Ср
24 °
Чт
26 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь