Воскресенье, 10 ноября, 2024
ГлавнаяЗдоровьеДієтолог назвала продукт, який прискорює енергетичний і жировий обмін

Дієтолог назвала продукт, який прискорює енергетичний і жировий обмін

Спалити калорії, придушити апетит і прискорити метаболізм може червоний перець. На обмін речовин перець впливає завдяки вмісту в ньому капсаїцину, розповіла турецький дієтолог Хюлья Чагатай.

Спеціаліст пояснила, що стимуляція симпатичної нервової системи призводить до викиду з мозкової речовини і надниркових залоз катехоламінів. Це прискорює енергетичний і жировий обмін, пише Milliyet.

За словами Чагатай, перець стимулює спалювання зайвих калорій після їжі. Однак вона порадила не зловживати цим продуктом, щоб не викликати роздратування шлунково-кишкового тракту. Крім того, людям із захворюваннями шлунка або кишечника кількість червоного перцю в раціоні слід звести до мінімуму.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
1 ° C
1 °
1 °
79 %
3.6kmh
3 %
Сб
1 °
Вс
8 °
Пн
8 °
Вт
7 °
Ср
6 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь