Лікар-дієтолог, професор Маргарита Корольова назвала продукт, вживання якого піднімає настрій.
За її словами, найкращим антидепресантом в похмуру погоду є шоколад.
“Навіть саме слово “шоколад” провокує виділення ендорфінів, – розповіла Корольова. – Шоколад – той продукт, який багатьох рятує від сірості і поганого настрою”.
У той же час вона застерегла від надмірного вживання ласощів через проблеми зі здоров’ям, які може викликати шоколад.
