1.6 C
Николаев
Суббота, 26 ноября, 2022
ГлавнаяЗдоровьеДієтолог порадила, як повернутись у форму після новорічних свят

Дієтолог порадила, як повернутись у форму після новорічних свят

Правильне харчування активує природні системи детоксикації.

Як повернутися в форму після Нового року? Лікар-дієтолог  Оксана Скиталінська  нагадує, що нашими головними органами природньої детоксикації є печінка, нирки, кишечник, легені та шкіра.

«Печінка і нирки не зберігають токсини, як багато людей помилково вважають, і навіть якщо ці органи не працюють, шкідливі речовини попадають у кров і не затримуються в них. При правильному регулярному харчуванні організм сам здатен вивести непотрібні і відпрацьовані продукти обміну речовин через кишечник, нирки, шкіру та легені», — говорить дієтолог.

Оскільки печінка — це «лабораторія» організму, де все з’їдене й випите розкладається на складові та перероблюється, шкідливе для організму перетворюється на нешкідливе.

Последние новости

Погода

Николаев
облачно с прояснениями
1.6 ° C
1.6 °
1.6 °
98 %
1.3kmh
81 %
Сб
2 °
Вс
3 °
Пн
2 °
Вт
2 °
Ср
4 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here