Цей суп з овочами багатий на калій та клітковину
Дієтолог Лорен Манакер рекомендує суп із сочевиці з овочами як чудовий засіб для зниження холестерину та просто смачну і корисну страву.
Манакер зазначає, що задля економії часу люди часто купують консервовані супи, які знижують вміст заліза, калію, фосфору, кальцію та магнію в організмі й негативно впливають на нирки та серце.
