25 C
Николаев
Понедельник, 15 августа, 2022
ГлавнаяЗдоровьеДієтолог розповіла, чому необхідно включити в раціон вівсяну кашу

Дієтолог розповіла, чому необхідно включити в раціон вівсяну кашу

Відома українська дієтологка Світлана Фус розповіла, чому необхідно включити в раціон вівсяну кашу. На своїй сторінці в Instagram дієтолог розповіла про корисні властивості вівсянки.

Зокрема, вона зазначила, що вівсяна каша є джерелом складних вуглеводів, які дають почуття ситості не менше як на 5 годин, а також допомагають контролювати рівень цукру в крові.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
25 ° C
25 °
25 °
51 %
3.2kmh
100 %
Пн
27 °
Вт
27 °
Ср
27 °
Чт
30 °
Пт
32 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here