Воскресенье, 16 июня, 2024
ГлавнаяЗдоровьеДієтологи назвали найнебезпечніші види м’яса

Дієтологи назвали найнебезпечніші види м’яса

Американські дієтологи розповіли, що м’ясо має бути присутнім у раціоні але, при цьому, до вибору такого продукту потрібно поставитися з обережністю. Фахівці розповіли, що м’ясо є джерелом холестерину, проте невелика кількість навіть піде на користь здоров’ю.

За словами дієтологів, ідеальним вважається раціон харчування, коли в ньому є небагато продуктів з холестерином, проте коли в раціоні стає занадто багато насичених жирів, це рекордно провокує ризик розвитку захворювань серця та судин. З усіх видів м’яса найнебезпечнішими вважаються яловичий фарш, печеня з яловичини, свиняча відбивна та свинячий стейк. Саме ці м’ясні страви є рекордсменами за вмістом насичених жирів та шкідливого холестерину.

Последние новости

Погода

Николаев
небольшая облачность
11.5 ° C
11.5 °
11.5 °
84 %
2.4kmh
14 %
Вс
23 °
Пн
22 °
Вт
25 °
Ср
27 °
Чт
15 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь