Надмірний рівень холестерину в крові небезпечний підвищеним ризиком розвитку атеросклерозу, який, у свою чергу, підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
Доктор Шарлотта Нортон розповіла, як потрібно змінити свою дієту, щоб не допустити поганих наслідків. Зокрема, варто виключити із свого постійного меню п’ять продуктів: