Дієтологи не рекомендують людям із хворобами серця їсти продукти з великою кількістю транжирів та цукру
Дієта – це необхідність
Людям, які мають проблеми з роботою серця або хворими судинами, дуже важливо ретельно стежити за своїм харчуванням. Це допоможе підживити організм корисними вітамінами та мікроелементами, а також нормалізувати роботу життєво важливих органів.
Медики називають такий тип харчування кардіотрофічним. Воно допомагає зменшити не лише симптоми та розвиток серцевих недуг, а й значно знижує ризики розвитку серцево-судинних захворювань у людей абсолютно здорових.
За словами дієтолога Ганни Завацької, «сердечникам» корисно їсти продукти, багаті:
