Четверг, 18 апреля, 2024
ГлавнаяЗдоровьеЕксперт розповіла, що може ховатися за постійною втомою

Експерт розповіла, що може ховатися за постійною втомою

Втома і занепад сил, які відчуваються час від часу, – нормальне явище, зазвичай цьому сприяють стрес і недосип. Вирішити проблему допомагають відпочинок, сон, відмова від кофеїну, здорове харчування. Але іноді людина продовжує відчувати себе втомленим, незважаючи на можливість розслабитися, відволіктися від справ і поспати.

Що може ховатися за подібним стійким стомленням, пояснює шведський вчений, психолог Анна Андреассон.

За словами експерта, причина втоми, яка не проходить не завжди буває зрозуміла навіть лікарям. На її виникнення можуть впливати гормональні порушення, інфекції, запальні захворювання, порушення психіки, дефіцит поживних речовин. Вчений називає найбільш поширені фактори появи такого порушення.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
3.6 ° C
3.6 °
3.6 °
96 %
5.7kmh
100 %
Чт
7 °
Пт
8 °
Сб
12 °
Вс
12 °
Пн
10 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь