27 C
Николаев
Понедельник, 27 июня, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЕксперти назвали продукти, які непомітно провокують розвиток діабету

Експерти назвали продукти, які непомітно провокують розвиток діабету

Уся справа у прихованому цукрі, який міститься у певних продуктах.

Без цукру обійтися не вдасться: глюкоза — найдоступніше і найефективніше джерело енергії для наших клітин, а наш мозок й зовсім не може працювати без цього «палива». Але чим більше цукру отримує наш організм, тим вищою є небезпека, що одного разу він просто не зможе сприймати цю енергію — і почнеться діабет.

Щоб цього не сталося, варто контролювати рівень солодкого: дорослим рекомендовано обмежуватися шістьма чайними ложками цукру на день. І, звичайно ж, варто бути особливо уважними з продуктами, у яких багато прихованого цукру — вони є особливо небезпечними. Розповідаємо про своєрідних чемпіонів — тих, у яких небезпечного цукру особливо багато, інформує Ukr.Media.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
27 ° C
27 °
27 °
46 %
4.3kmh
4 %
Пн
28 °
Вт
30 °
Ср
33 °
Чт
34 °
Пт
31 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here