Доктор Майкл Мослі розповів про користь для здоров’я обмеженого за часом прийому їжі. Цей метод може допомогти запобігти таким захворюванням, як діабет 2 типу та високий кров’яний тиск, а також про дивовижний напій, якого слід уникати при використанні цього методу.
Їжа з обмеженням за часом описує метод харчування, обмежений тільки певною кількістю годин в день. Зазвичай це період голодування.
