12.4 C
Николаев
Суббота, 1 октября, 2022
ГлавнаяЗдоровьеФахівці назвали горіхи, які сприяють здоровому старішанню

Фахівці назвали горіхи, які сприяють здоровому старішанню

Знову було доведено, що горіхи дають безліч переваг, таких як поліпшення здоров’я серця і мозку, краще управління вагою і захист від хронічних захворювань, і це лише деякі з них. З часом ці переваги забезпечують здорове старішання у більш пізньому віці, інформує Ukr.Media.

Міжнародна група дослідників, які брали участь у дослідженні, прагнула оцінити споживання горіхів серед літніх жінок. Їх дослідження містило дані майже 34 000 жінок у віці від 50 до 60 років, які брали участь у дослідженні здоров’я медсестер. Цих жінок запитали про їх дієту, фізичне здоров’я та пам’ять. Вони також пройшли обстеження на хронічні захворювання і за ними спостерігали протягом чотирьох років.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
12.4 ° C
12.4 °
12.4 °
93 %
3.1kmh
100 %
Сб
15 °
Вс
13 °
Пн
10 °
Вт
11 °
Ср
16 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here