Продукти, які споживають діти, впливають не лише на їхні самопочуття та розвиток – вони є ключовими для їхнього когнітивного здоров’я. Нові дослідження показують, що для дошкільнят особливо небезпечні солодкі напої. Вони можуть пошкодити роботу їхнього мозку.
Так, у дослідженні, опублікованому в журналі Nutrients, науковці обстежили близько 6400 дітей віком від 6 до 12 років, запитуючи їх, як часто вони вживають солодкі напої. Вони порівняли ці відповіді з продуктивністю дітей на тестах виконавчої функції. Більше споживання солодких напоїв було пов’язано з гіршими показниками за цими оцінками.
Виконавча функція пов’язана не лише з тим, наскільки добре ваша дитина, наприклад, малює. Звичайно, тести вимірювали когнітивні навички, такі як пам’ять і здатність до самоорганізації, але вони також включали показники того, наскільки добре діти можуть контролювати свої емоції та поведінку.
