Пятница, 14 июня, 2024
ГлавнаяЗдоровьеФахівці назвали причини потягу до солоного

Фахівці назвали причини потягу до солоного

Лікарі рекомендують обмежити натрій у раціоні. Сіль необхідна організму для підтримання функцій, та її надлишок призводить до порушення здоров’я. Стають жорсткими судини, зростає артеріальний тиск, збільшується ризик захворювань серця, нирок, виникають проблеми з пам’яттю, мисленням. Чому в деяких людей виникає потяг до солоного?

Стрес

Коли організм перебуває у стані занепокоєння та тривоги, він починає виробляти кортизол. Гормон стресу провокує потяг до їжі. Щоб впоратися із ситуацією, люди винагороджують себе комфортною їжею, серед якої солодощі та солоні закуски, інформує Ukr.Media.

Фізичні навантаження

Чим активніше людина тренується, тим сильніше потіє. У організмі при цьому падає рівень натрію. Тіло реагує на ситуацію, збільшує бажання споживати сіль.

Последние новости

Погода

Николаев
небольшой дождь
10.2 ° C
10.2 °
10.2 °
98 %
3.9kmh
100 %
Пт
16 °
Сб
20 °
Вс
22 °
Пн
22 °
Вт
23 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь