Вчені, які намагаються знайти способи повернути назад процес старіння, давно стверджують, що в першу чергу необхідно поліпшити спосіб життя.
Все більше даних вказують на те, що секрет довголіття криється в кишечнику, оскільки він допомагає організму боротися з безліччю хвороботворних мікробів. Дослідники виділили чотири методи, які можуть захистити цей орган довголіття і підвищити шанси дожити до глибокої старості.
