Дослідники встановили: такий вид горіхів, як фісташки, допомагає гіпертонікам знижувати високий кров’яний тиск під час сну, інформує Ukr.Media.
Висновки вчених про користь фісташок як натурального гіпотензивного засобу опублікував журнал Американської кардіологічної асоціації. Фахівцями проводився експеримент, учасники якого (люди з високим тиском) були розділені на дві окремі групи: перша дотримувалася раціону, що містив закуски з низьким вмістом жиру, а друга — раціону помірної жирності з включенням фісташок. Обидві групи дотримувалися своїх систем харчування протягом чотирьох тижнів. Потім добровольці пройшли серію тестів.
Дослідники дійшли висновку, що раціон, який містить фісташки, сприяє скороченню деяких факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
