-1.5 C
Николаев
Понедельник, 28 ноября, 2022
ГлавнаяЗдоровьеФахівці розповіли про користь дієт з високим вмістом рослинного білка

Фахівці розповіли про користь дієт з високим вмістом рослинного білка

Білок необхідний нашому організму. Однак не всі здогадуються про його справжню користь.

На сайті Гарвардської школи громадської охорони здоров’я ім. Т.Х. Чана (Harvard T. H. Chan School of Public Health) Гарвардського університету відзначається, що дієти з більш високим вмістом високоякісних джерел рослинного білка, таких як бобові, соя і горіхи, призводять до більш низьких рівнів як загального, так і ЛПНЩ (“поганого”) холестерину в порівнянні з дієтами з червоним м’ясом.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
-1.5 ° C
-1.5 °
-1.5 °
87 %
1.4kmh
100 %
Пн
2 °
Вт
2 °
Ср
4 °
Чт
2 °
Пт
1 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here