Дієтологи стверджують, що тільки при дуже швидкому метаболізмі людина може позбутися зайвої ваги, тому до вибору продуктів для дієти потрібно ставитися дуже відповідально.
Фахівці склали рейтинг продуктів, які уповільнюють обмінні процеси в організмі і заважають схудненню. За словами експертів, на час дієти таку їжу потрібно повністю виключити з раціону, незалежно від того, до якої групи вона належить – корисних чи шкідливих продуктів.
