Багато хто з нас знайомі з порадою чистити зуби двічі на день і кожен раз принаймні по дві хвилини. Багато хто з нас переоцінює тривалість чищення зубів – в деяких випадках на цілу хвилину. І все ж є деякі свідчення того, що навіть двох хвилин чищення зубів може бути недостатньо.
Згідно з дослідженнями, краще видалити якомога більше нальоту, а кращий результат – через три-чотири хвилини.
