Среда, 21 февраля, 2024
ГлавнаяЗдоровьеФахівці виявили несподіваний фактор набору ваги

Фахівці виявили несподіваний фактор набору ваги

Американські медики з’ясували, що набір зайвої ваги пов’язаний не тільки з малою фізичною активністю і неправильним харчуванням, а й з режимом сну. Про це повідомила газета Express.

Зазначається, що небезпечне як недосипання, так і надмірний сон.

Під час дослідження фахівці виявили чіткий зв’язок між п’ятьма або менше годинами сну щоночі і значним збільшенням вісцерального жиру (жир навколо внутрішніх органів) в осіб, молодших за 40 років.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
5.4 ° C
5.4 °
5.4 °
91 %
5.7kmh
100 %
Ср
8 °
Чт
8 °
Пт
8 °
Сб
10 °
Вс
8 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here