10.5 C
Николаев
Четверг, 29 сентября, 2022
ГлавнаяЗдоровьеФахівець дав поради, які допоможуть позбавитися від здуття живота

Фахівець дав поради, які допоможуть позбавитися від здуття живота

Роб Хобсон, голова відділу харчування Healthspan, поділився своїми головними порадами, які допоможуть позбавитися від здуття живота.

Ні для кого не секрет, що вживання великої кількості м’ясних страв, жирних салатів може викликати у вас відчуття млявості та здуття живота на кілька годин.

Відомо, деякі продукти уповільнюють травлення і затримують спорожнення шлунка, що призводить до відчуття здуття живота. Новорічні продукти та напої сумно відомі тим, що сприяють порушенню травлення.

Харчові продукти, що виділяють газ, такі як капуста, газовані напої та алкоголь – є багато ключових компонентів, що підвищують ймовірність здуття живота.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
10.5 ° C
10.5 °
10.5 °
97 %
1.7kmh
100 %
Чт
9 °
Пт
16 °
Сб
14 °
Вс
14 °
Пн
14 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here