Як вважає фахівець, щоб не скоротити своє життя на десяток років, потрібно їсти менше або взагалі не їсти, продукти багаті цукром і сіллю. Саме цих двох і варто звинувачувати в цілому ряді хронічних захворювань, які мало того, що псують якість другої половини життя людини, так ще й призводять до серйозних наслідків, найсумніший з яких – передчасна смерть.
Мова йде про цукровий діабет, ожиріння, підвищений холестерин, метаболічні порушення.
