Гастроентерологи розповіли про те, які молочні та інші продукти корисні для здоров’я печінки. Важливо знати, що цей орган виконує роль фільтра, тому настільки важливо стежити за його здоров’ям. Забезпечити це допоможе правильне і здорове харчування.
Молочні продукти, вживання яких треба обмежити
Вершкове масло
Зі свого раціону харчування рекомендується виключити вершкове масло, яке належить до молочних продуктів. Річ у тім, що воно є справжнім концентратом молочного жиру. Вживати його можна хіба що у маленьких кількостях. Наприклад, можна іноді намазати маслом шматочок хліба.
Вершки та сметана
