14.4 C
Николаев
Суббота, 25 июня, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЯк кишкові бактерії впливають на окружність нашої талії

Як кишкові бактерії впливають на окружність нашої талії

Ділимося з вами деякими науковими відкриттями щодо бактерій у нашому кишечнику.

Кишкова флора — саме так фахівці називають набір бактерій, що мешкають у нашому кишечнику. У кожному з нас проживає близько 100 млрд. Майже всі живуть у товстій кишці. Вони розвиваються від народження і зазвичай нешкідливі та підтримують баланс. Однак вони можуть викликати проблеми, коли втрачають тендітну рівновагу, якщо зазнають деяких змін, які змушують їх розмножуватися або зникати.

Вони становлять свого роду другу ДНК, оскільки кожен із нас несе приблизно 40 трлн бактеріальних клітин, тоді як наш організм складаються лише з 30 трлн інших типів клітин.

Роль, яку бактерії грають в організмі людини

Кишкові бактерії роблять значний внесок у здоров’я людини. В них безліч функцій:

  • стимулюють вироблення вітамінів, таких як вітамін B, комплекс K та різні амінокислоти;
  • захоплюють необхідні мінерали, такі як магній та залізо;
  • допомагають нашому організму захищатись від вірусів та інших небезпечних бактерій, «навчаючи» кишкові бактерії визначати, які штами належать організму, а які є загарбниками;
  • метаболізують певні вуглеводи, роблячи їх легкозасвоюваними для людини. Крім того, вони ферментують ті речовини, які не можуть засвоїти і координують правильний кишковий транзит;
  • пов’язані з тривалістю життя людини.

Ось як кишкові бактерії впливають на окружність нашої талії

Основне завдання бактерій – захищати здоров’я людини. Проте надмірна вага може цьому завадити.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
14.4 ° C
14.4 °
14.4 °
77 %
1.9kmh
2 %
Сб
26 °
Вс
26 °
Пн
28 °
Вт
29 °
Ср
24 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here