-2 C
Николаев
Четверг, 1 декабря, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЯк спати, щоб уникати болю у спині

Як спати, щоб уникати болю у спині

Значення здорового сну важко переоцінити. Від того, наскільки ви відпочинете вночі, буде залежати й ваш наступний день. На гарний сон впливає безліч факторів, починаючи від часу, закінчуючи якістю подушки. Насправді не лише це є важливим, але й те, у якій саме позі ви спите. Прийшов час навчитися спати правильно, інформує Ukr.Media.

Спіть на боці, поклавши ще одну подушку між колін

Последние новости

Погода

Николаев
облачно с прояснениями
-2 ° C
-2 °
-2 °
96 %
3.5kmh
80 %
Чт
1 °
Пт
2 °
Сб
3 °
Вс
3 °
Пн
1 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here