Суббота, 4 февраля, 2023
ГлавнаяЗдоровьеЯкі продукти можуть замінити сіль при приготуванні різних страв

Які продукти можуть замінити сіль при приготуванні різних страв

Сіль здається головним компонентом в кулінарії, без якого неможливо приготувати їжу гідної якості. Адже її додають щоб надати смаку всім першим стравам. Однак з різних причин багато хто відмовляється від її споживання.

Основна причина полягає в тому, що надмірне її споживання може призводити до проблем із серцево-судинною системою та набряклістю.

Подробиці

Замінити сіль не складе великої праці.

Які продукти в цьому допоможуть

Лимонний сік

Якщо ви готуєте супи, салати або інші страви, то сік лимона може стати повноцінним замінником солі. У цитрусового яскравий кислуватий смак, за рахунок якого відсутність солі ніхто не помітить.

Така їжа багатьом видається смачною та оригінальною.

Водорості

У розділах здорового харчування у багатьох магазинах можна знайти сушені водорості. Вони самі по собі досить солоні, проте замість шкоди організму приносять користь.

Їх необхідно за допомогою ступки подрібнювати та додавати при готуванні страв.

Прянощі

Спеції, звичайно, самі по собі не зможуть перетворити прісну страву на посолену, але за рахунок яскравого аромату та відтінку смаку зроблять їжу цікавішою.

Як правило, кухарі рекомендують вводити до складу рецептів зелень, орегано,  перець горошок, лавровий лист, куркуму.

prostoway.com

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
-3 ° C
-3 °
-3 °
81 %
5.8kmh
100 %
Сб
-4 °
Вс
-4 °
Пн
-4 °
Вт
-3 °
Ср
-4 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here