16.2 C
Николаев
Понедельник, 27 июня, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЯку користь може принести щоденне вживання какао

Яку користь може принести щоденне вживання какао

Першими какао-боби почали використовувати народи майя. Потім їх завезли у Європу, де у ті часи почали приймати як ліки. Про користь какао ми розповімо далі, інформує Ukr.Media.

Зміцнює імунітет

Какао відмінно підходить для відновлення імунітету, оскільки має антиоксидантні властивості. Воно сприяє посиленню кровотоку, сприятливо позначається на роботі кишквника і заспокоює нервову систему. Також у какао містяться флавоноїди, які надають антиоксидантну дію, знижують згортання крові, зменшують ламкість і проникність капілярів, покращують показники жирового обміну.

Знижує ймовірність ожиріння

Какао містить фітонутрієнти, які володіють антибіотичними, протимікробними, протигрибковими, протипаразитними, антимутагенними і антиканцерогенними властивостями. У ньому мало жиру і цукру, тому воно відмінно підходить для підвищення рівня енергії і одночасно дає відчуття ситості. Тож якщо ви хочете отримати корисний засіб для схуднення, щоб позбутися від постійного почуття голоду, використовуйте какао.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
16.2 ° C
16.2 °
16.2 °
86 %
2.2kmh
2 %
Пн
29 °
Вт
30 °
Ср
33 °
Чт
34 °
Пт
33 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here