Понедельник, 20 мая, 2024
ГлавнаяЗдоровьеЛікар назвала 5 головних факторів довголіття

Лікар назвала 5 головних факторів довголіття

Для збереження здоров’я і довголіття необхідно пам’ятати про п’ять головних факторів. Про це повідомила лікарка Оксана Драпкіна.

За її словами, існує індекс прихильності до здорового способу життя. При цьому серед тих, хто його дотримується, смертність виявляється нижче на 36%. Драпкіна зазначає, що з великої кількості факторів виділяють п’ять основних: не курити, не зловживати спиртним, не солити їжу, вживати більше фруктів і овочів, а також більше ходити пішки, пише РИА Новости.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
14.3 ° C
14.3 °
14.3 °
91 %
2.4kmh
100 %
Пн
14 °
Вт
23 °
Ср
21 °
Чт
20 °
Пт
23 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь