Вона пояснила, що зелений чай швидко заспокоює та, навіть, захищає від хронічних стресів. Він є чемпіоном за вмістом аскорбінової кислоти та катехінів. “Катехіни зміцнюють стінки капілярів, знижують ризик розвитку ракових клітин, підвищують імунітет, попереджають ризик розвитку склерозу”, – пояснила фахівець.
Водночас вона зазначила, що цей напій, як у багатьох інших, має протипоказання. Зокрема, Іваннікова нагадала, що категоричних протипоказань до вживання цього напою не існує, проте його кількість потрібно обмежувати пацієнтам із хворобами кишечника та печінки, а також людям із низьким тиском.
