14 C
Николаев
Среда, 25 мая, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЛікар назвала напій з простих інгредієнтів для зміцнення імунітету

Лікар назвала напій з простих інгредієнтів для зміцнення імунітету

Напій з простих інгредієнтів дозволить зміцнити імунітет і може похвалитися противірусними властивостями. Рекомендації щодо його приготування дала у своєму профілі в Instagram лікар-інфекціоніст Світлана Іщенко.

Такий напій виявиться особливо актуальним в сезон застуд. В якості основного інгредієнта виступає один лимон, який при бажанні можна замінити на лайм або смородину. Також будуть потрібні пара бутончиків гвоздики, дві столові ложки меду і корінь імбиру. Додати туди лікар радить і не більше ½ чайної ложки куркуми.

Лимон спершу нарізають, а потім разом з іншими інгредієнтами заливають літром гарячої води, але не окропом. Винятком є тільки мед, його кладуть приблизно через 10 хвилин, коли напій настоїться і злегка охолоне. Такий “коктейль” буде корисний для імунітету, але вживати його Іщенко радить в розумних обсягах.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
14 ° C
14 °
14 °
73 %
2.6kmh
98 %
Вт
14 °
Ср
23 °
Чт
20 °
Пт
23 °
Сб
17 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here