16.4 C
Николаев
Суббота, 28 мая, 2022
ГлавнаяЗдоровьеЛікар назвав продукти, які збільшують ризик діабету другого типу

Лікар назвав продукти, які збільшують ризик діабету другого типу

Виявляється, стрибок рівня глюкози в крові може спровокувати не лише цукор чи солодкі торти. Існує чимало звичних для всіх продуктів, які сприяють виробленню глюкози вже після того, як ви їх з’їли. І в цьому таїться головна небезпека для здоров’я людей, хворих на діабет або які мають схильність до його виникнення.

Дієтолог Андрій Меджитов упевнений, що проблеми зі здоров’ям можуть спровокувати навіть ті продукти, які прийнято вважати дієтичними.

– Деякі люди самі собі вигадують дієти, включаючи до раціону начебто здорові продукти рослинного чи тваринного походження. Однак вони не здогадуються, що не всі з них дійсно безпечні з точки зору ризику виникнення або загострення вже діагностованого діабету, – каже експерт.

Які продукти варто залишити у магазині?

За словами лікаря, головна небезпека продуктів, які здатні викликати стрибок глюкози в крові полягає ще й у тому, що вони можуть спровокувати і збільшення жирового «прошарку» в області живота. Це так званий вісцеральний жир, який обволікає внутрішні органи, ускладнюючи їхню роботу. І позбавитися такого жирку дуже складно (тільки за допомогою серйозних тренувань у спортзалі).

Последние новости

Погода

Николаев
переменная облачность
16.4 ° C
16.4 °
16.4 °
47 %
6.5kmh
28 %
Сб
16 °
Вс
16 °
Пн
16 °
Вт
15 °
Ср
21 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here