Пятница, 3 февраля, 2023
ГлавнаяЗдоровьеМедики назвали овощ, который помогает быстро снизить сахар в крови

Медики назвали овощ, который помогает быстро снизить сахар в крови

Диабет тесно связан с уровнем сахара в крови. Болезнь может привести к самым страшным последствиям, поэтому так важно следить за уровнем глюкозы.

Но снизить сахар помогут не только таблетки, но и обычный овощ. Для этого нужно просто съесть лук. Этот овощ дает ощутимый эффект за несколько часов. Причем это работает и для пациентов с диабетом первого типа, и для больных диабетом второго типа.

Лук снижает склонность к диабету, способствует контролю сахара в крови. Оздоровительные эффекты лука объясняются его составом – он включает в себя массу веществ, положительно влияющих на организм. В ней находятся белки, углеводы, водорастворимые витамины и минералы в виде селена, кальция и железа. Также лук богат питательными веществами с уникальной биологической активностью — сернистыми соединениями, флавоноидами, стероидами, полисахаридами, простагландинами и другими.

Благодаря этим веществам лук обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, способным снижать уровень глюкозы, жира и холестерина в крови, рассказали врачи.

Но есть у лука и свои серьезные недостатки. Так, этот овощ провоцирует изжогу и газообразование. А еще сырой лук может оказывать слабительное действие. Если переборщить с употреблением этого продукта, можно получить диарею.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
-0 ° C
-0 °
-0 °
72 %
4.7kmh
94 %
Пт
0 °
Сб
1 °
Вс
-4 °
Пн
-5 °
Вт
-4 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here