Обыкновенные помидоры активно восстанавливают респираторную систему. Об этом заявил известный диетолог Михаил Гинзбург , пишет healthinfo.ua.
Всего два томата в сутки помогают восстанавливать функционал респираторной системы, и этот процесс благодаря помидором значительно ускоряется, oтметил доктор Гинзбург. Это заявление он сделал на основе анализа данных исследования из Китая, в котором принимали участие курящие люди. Все они имели поражения респираторной системы разной степени тяжести. Оказалось, что томаты активно помогают избавляться от этих патологий.
Гинзбург подчеркнул, что у помидоров есть и другой немаловажный плюс — они способствуют восстановлению возрастных поражений лёгких, которые часто наблюдаются у людей после 70 и 80. И это особенно важно слышать, учитывая широкую распространённость и доступность помидоров практически для всех граждан нашей страны. Помидоры приятны на вкус, их активно употребляют и самые маленькие, и самые пожилые люди. Можно использовать помидоры как в натуральном виде, так и в качестве ингредиентов для разных блюд — от салатов до супов и соков.
Сейчас вопрос восстановления респираторной системы особенно важен.
