Незалежно від того, як ви плануєте провести зимові канікули, не забудьте по-справжньому відключитися від професійних турбот.
Нове опитування двох тисяч американців показало, що зазвичай потрібно чотири дні відпустки, щоби припинити думати про свою роботу.
Інше опитування показало, що чотири з 10 сучасних працівників «просто не можуть припинити» щодня приносити роботу додому. Сплеск дистанційної роботи також ускладнив справу.
Робочі електронні листи, які вже є значним стресовим фактором, набули абсолютно нового рівня інтенсивності для віддалених працівників. Багато вважають, що зобов’язані відповідати на електронні листи в будь-який час дня і ночі. Опитування навіть довело, що кожен третій віддалений працівник у США розглядає можливість звільнитися з роботи через «перевантаження електронної пошти».
