16.2 C
Николаев
Понедельник, 27 июня, 2022
ГлавнаяЗдоровьеНазвані причини, чому постійно хочеться їсти

Названі причини, чому постійно хочеться їсти

Ви нещодавно пообідали, але знову хочеться їсти — які причини можуть ховатися за подібними збоями апетиту і насичення?

Організму потрібна вода

За словами лікарів, нерідко людям здається, що вони голодні, тоді як фізіологічно їх організм відчуває спрагу. Це пов’язано з тим, що неврологічні сигнали голоду і спраги обробляються однією ділянкою мозку. Спробуйте спочатку випити води, якщо знову захотілося їсти після нещодавнього приймання їжі, інформує Ukr.Media.

Спосіб себе відволікти

До їжі часто звертаються як до засобу, що дозволяє не лише якось себе зайняти, але й відволікти від небажаних думок, поганого настрою. У такі моменти краще бути фізично активними — це більш здоровий і корисний спосіб відволіктися.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
16.2 ° C
16.2 °
16.2 °
86 %
2.2kmh
2 %
Пн
29 °
Вт
30 °
Ср
33 °
Чт
34 °
Пт
33 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here