16 C
Николаев
Вторник, 9 августа, 2022
ГлавнаяЗдоровьеНазвано продукти, які сповільнюють роботу мозку

Названо продукти, які сповільнюють роботу мозку

Названо продукти, які сповільнюють  роботу мозку . Їх необхідно виключити зі свого раціону.

Зокрема, це трансжири . вони виходять з переробленого рослинного жиру та сильно знижують розумові процеси.

Продукти з високим вмістом трансжирів:

  • гамбургери;
  • картопля фрі;
  • тістечка;
  • пироги;
  • чіпси;
  • майонез;
  • маргарин.

Також погіршують роботу мозку  швидкі вуглеводи,  які практично миттєво надходять у кров. Вони легко засвоюються в організмі. Проте, одночасно з цим піднімається і рівень цукру в крові.

Последние новости

Погода

Николаев
сильный дождь
16 ° C
16 °
16 °
76 %
2.5kmh
100 %
Вт
17 °
Ср
23 °
Чт
22 °
Пт
29 °
Сб
24 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here