Воскресенье, 14 апреля, 2024
ГлавнаяЗдоровьеНевролог розкрив секрети міцного сну

Невролог розкрив секрети міцного сну

Лікар-невролог, психіатр вищої категорії  Євген Скрипник  розповів про «гормон сну», або «гормон молодості». Лікар говорить, що у кожного з нас є періоди, коли ми маємо порушення сну (порушення засинання або поверхневий сон) і вранці прокидаємося «розбиті», з головним болем, почуваємося стомленими тощо.

«Люди, які потерпають від безсоння, вимушені приймати снодійні препарати , які мають побічні ефекти — сонливість та «важка голова» вранці», — констатує невролог.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
10.6 ° C
10.6 °
10.6 °
82 %
1.4kmh
99 %
Вс
22 °
Пн
18 °
Вт
11 °
Ср
9 °
Чт
10 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь