12.8 C
Николаев
Пятница, 12 августа, 2022
ГлавнаяЗдоровьеОсновні ознаки дефіциту вітаміну D

Основні ознаки дефіциту вітаміну D

З нестачею вітаміну D стикається досить багато людей у всьому світі. Фактично, згідно з оглядом 2020 року, дефіцит речовини спостерігається у 50% населення планети. За словами вчених, ці цифри досить тривожні, враховуючи, що вітамін відіграє важливу роль в підтримці здоров’я кісток, а його недолік може викликати серйозні симптоми.

Основними ознаками стану вважаються м’язова слабкість, біль в кістках і зміна настрою. Однак часто з уваги упускається ще один явний симптом дефіциту цієї речовини-зниження активності. Експерти попереджають, що стан може проявлятися постійною втомою. В цьому випадку активність практично пропадає, незалежно від того, як добре людина висипається за ніч.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
12.8 ° C
12.8 °
12.8 °
90 %
0.6kmh
0 %
Пт
23 °
Сб
22 °
Вс
27 °
Пн
28 °
Вт
29 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here