Нормальний рівень калію у організмі сприяє здоров’ю ЦНС, серцево-судинної системи, а також допомагає засвоюватися іншим важливим речовинам. Про те, як визначити його дефіцит, читайте далі, інформує Ukr.Media.
Перш за усе нестача речовини позначається на психологічному здоров’ї. З’являється підвищене відчуття втоми і сонливості, апатія, часта зміна настрою. Не є рідкісними випадки панічних атак, які провокують інші симптоми дефіциту калію, такі як раптові напади задишки і прискореного серцебиття.
