12.8 C
Николаев
Пятница, 12 августа, 2022
ГлавнаяЗдоровьеОзнаки, що вказують на нестачу вітаміну С

Ознаки, що вказують на нестачу вітаміну С

Людський організм не може виробляти важливий вітамін у великих кількостях, тому ми всі повинні регулярно отримувати його з їжею. Основне джерело вітаміну С – це свіжі овочі та фрукти. Їх дуже малі дози в раціоні харчування асоціюються з його нестачею.

Фахівці відзначають, що існує низка ознак, що вказують на нестачу вітаміну С. При цьому груба, нерівна шкіра є одним із найпоширеніших, але симптомів проблеми.

Последние новости

Погода

Николаев
ясно
12.8 ° C
12.8 °
12.8 °
90 %
0.6kmh
0 %
Пт
23 °
Сб
22 °
Вс
27 °
Пн
28 °
Вт
29 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here