Понедельник, 4 марта, 2024
ГлавнаяЗдоровьеП’ять простих звичок, що допоможуть зберегти зуби

П’ять простих звичок, що допоможуть зберегти зуби

Чистити зуби двічі на день — не все. Стоматологи знають кілька простих секретів, які допоможуть тримати зуби здоровими. Декілька простих та доступних кожному звичок, які допоможуть якнайдовше зберегти зуби здоровими, а усмішку — яскравою.

Чистіть регулярно, але не агресивно

Чищення зубів двічі на день видаляє наліт і підтримує зуби в чистоті. Однак воно ефективне лише при дотриманні належної техніки. Використовуйте зубну щітку з м’якою щетиною і акуратно чистіть зуби дрібними круговими рухами протягом приблизно двох-трьох хвилин. Уникайте занадто сильного натиску на зуби, щоб запобігти пошкодженню емалі та ясен.

Последние новости

Погода

Николаев
пасмурно
13.5 ° C
13.5 °
13.5 °
54 %
1kmh
96 %
Пн
12 °
Вт
12 °
Ср
6 °
Чт
4 °
Пт
7 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here