Среда, 8 февраля, 2023
ГлавнаяЗдоровьеПідвищення тиску у спеку: медики розповіли, як нормалізувати роботу серця

Підвищення тиску у спеку: медики розповіли, як нормалізувати роботу серця

Спека сильно впливає на людей з гіпертонією – у них сильно підвищується тиск. Медики розповіли, чому через спеку підвищується тиск та як боротися з цією проблемою.

У спеку організм відчуває стрес — за високої температури посилюється приплив крові до шкіри. Це змушує серце битися швидше – чим більше скорочень, то більше крові викидається за хвилину. А це означає, що тиск на стінки судин зростає, звідси виникає підвищення артеріального тиску.

Для людей з гіпертонією спека може бути особливо небезпечною. Стіни їх судин можуть бути ослаблені через постійний тиск. Отже, різке підвищення тиску здатне викликати їхній розрив, це іноді призводить до внутрішніх кровотеч і навіть смерті.

Також медики зазначають, що через високу температуру збільшується реакція симпатичної нервової системи. Вона відповідає за роботу організму у стресовій ситуації та стимулює витрату енергії, посилює скорочення серця, прискорює пульс, дихання та підвищує тиск.

Медики рекомендують у спеку пити багато води. Рідина розбавляє загуслу кров і зменшує тиск на стінки. Однак пити одразу багато води не можна – робіть це потроху, але часто.

Також у сильну спеку потрібно менше перебувати на вулиці. Якщо не вдається проводити більше часу в приміщенні, носіть капелюхи та легкий одяг.

Імунна система не завжди подає сигнали, коли потребує зміцнення чи огляду лікарів. Раніше ми називали неочевидні ознаки, що вказують на ослаблення імунітету.

Последние новости

Погода

Николаев
переменная облачность
-8.4 ° C
-8.4 °
-8.4 °
93 %
2.8kmh
50 %
Ср
-4 °
Чт
-3 °
Пт
-0 °
Сб
1 °
Вс
1 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here