Осіння хандра знайома багатьом. Фахівці радять більше гуляти, правильно харчуватися і намагатися спілкуватися з позитивно налаштованими людьми, не займаючись зайвим самокопанням. Але якщо депресія ніяк не пов’язана з сезонними змінами та триває довгий час — це привід звернутися до лікаря і перевірити цукор в крові.
Як з’ясувалося, діабет теж впливає на настрій. Особливо, якщо все навколишнє викликає почуття роздратування. Часто саме підвищений рівень цукру стає причиною затяжної депресії.
