Ці продукти в певному поєднанні можуть чинити негативний вплив на здоров’я, попереджають медики.
Випічка з білого борошна і варення, джем. Булочка з варенням або тост з білого хліба з джемом-знайоме поєднання, чи не так? Однак цієї комбінації, за словами лікарів, слід уникати. Прості вуглеводи – як в білому хлібі, так і в варення – викликають різкі коливання рівня цукру та інсуліну в крові, що підвищують ризик захворювання діабетом 2 типу.
Бургер і пиво. Вони також не повинні вживатися разом – подібне поєднання сильно уповільнює травлення і метаболізм. Організм спочатку розщеплює алкоголь, а потім жир, який починає осідати у відкладеннях на животі, стегнах.
