Стан нігтів може розповісти про деякі збої в організмі та стати сигналом до звернення до лікаря. При цьому ставити діагнози по їхньому вигляду самостійно не потрібно
Лікар-дієтолог Наталія Сичова пояснила, що стан нігтів допомагає вчасно запідозрити дефіцит вітамінів і поживних речовин в організмі.
Дефіцит вітаміну B12
Відсутність лунул (білих півмісяців) на нігтях може говорити про дефіцит вітаміну В12 або анемію. В ідеалі лунка має бути за розміром в 1/5 від довжини нігтя. Про такі ж проблеми можуть свідчити увігнуті та ложкоподібні пластини нігтя, горизонтальні білі лінії та борозенки на них.
